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(牛肉50g大白菜60g）青菜平菇烩豆腐（青菜30g平菇20g豆腐20g）胡萝卜油炸包菜（胡萝卜30g包菜30g）清炒土豆丝(土豆50g红椒5g青椒5g）莴苣油炸鸡腿菇(莴苣30g鸡腿菇20g红椒5g)汤西红柿鸡蛋汤（西红柿20g鸡蛋10g）蘑菇豆腐汤（蘑菇20g豆腐10g）菠菜木耳汤（菠菜20g干木耳0.5g）紫菜鸡蛋汤（腊紫菜0.6g鸡蛋10g）大骨萝卜粉丝汤（大骨10g萝卜20g粉丝2g）午点红豆粥(红豆10g大米15g糖1g）炒面（面粉20g猪肉5g糯米20g）青菜鸡蛋面(青菜20g面条20g鸡蛋5g)菜稀饭（生菜10g虾皮0
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